كيف تبقى Sane في رحلة الطريق

اكتسبت الرحلات البرية سمعة لتكون تجارب مرهقة ، ولكن لا يجب أن تكون كذلك. إذا كنت تحزم وتخطط بشكل صحيح ، فقد يكون لديك وقت حياتك في عطلتك المقبلة أو رحلة الانتحار. (رحلة انتحارية تقود في مكان ما وتعود عندما يكون لديك موعد مهم للغاية بعد ذلك مباشرة.)
خطة. ليست هناك حاجة لقوائم معقدة ، ولكن قائمة مرجعية بسيطة مع كل ما تعتقد أنك تحتاج إليه هي بداية جيدة.
متجر. مجرد التقاط بعض الأشياء الغيار. أدوات التجميل والكتب والمجلات ، إلخ. التي تريدها أو تحتاجها.
حزمة ، حزمة ، حزمة! ضوء التعبئة هو أفضل طريق يمكن اتخاذه. اعتمادًا على طول رحلتك ، أحضر حقيبة ظهر واسعة أو حقيبة كتف.
أوعية! حقيبة ظهر واحدة مثالية للملابس (شدها يجعلها أكثر ملاءمة) ولكن يمكنك حمل حقيبة أصغر أخرى لترفيه السيارة ، (كتب ، مجلات ، iPod). ضع ملابسك في صندوق السيارة واحتفظ بالأخرى معك في جميع الأوقات .
احزم الطعام! تُحشى المبرد بالمكسرات والفواكه والبسكويت وغيرها من القضمات. الصودا والعصير والكثير من الماء مفيد أيضًا ، ولكن ابتعد عن الأطعمة المالحة ولا تشرب الكثير من الماء ، حيث سيكون عليك التبول عاجلاً أم آجلاً.
لنذهب! عند ركوب السيارة ، اختر مقعدًا جيدًا واجعله مقعدك! ستظل عالقًا هنا لفترة ، لذا تأكد من أنها مريحة وفسيحة.
قف! كل رحلة على الطريق لها توقفات ، لذا اجعلها مهمة. استخدم دورة المياه ، واحصل على وجبة ، وتناول وجبة خفيفة. التقليد الجيد هو وقف مرة واحدة على طول الطريق لإرضاء أسنانك الحلوة. يجب أن تكون المحطات الأخرى مليئة بالأطعمة الصحية والوجبات الجيدة.
ارتد ملابس مريحة. البيجامات و الشباشب جيدة للرجال و الفتيات ، لكن الشورتات و الدبابات جيدة أيضًا. دائما ارتد الشباشب! سوف ترغب في ترك قدميك تخرج. قميص رياضي كبير مناسب أيضًا للرحلات الشتوية أو الليلية.
لعب! هذا هو المكان الذي تستخدم فيه كل شيء في حقيبة ترفيه سيارتك. لعب الألعاب ، والدردشة مع الأصدقاء ، وقراءة كتاب ، وقراءة بعض المجلات ، ولا تركز على ركوب السيارة.
ينام! يمضي الوقت بشكل جيد وهو مريح. حاول الذهاب إلى الفراش في وقت متأخر والاستيقاظ مبكرًا في الليلة السابقة حتى تشعر بالتعب.
إحضار الكثير والكثير من الوسائد والبطانيات يمكنك عمل حصن حولك أو عش للنوم فيه.
حاول إحضار موسم أو سلسلة كاملة من برنامج تلفزيوني مثل Friends أو The Simpsons أو The Big Bang Theory. كما أن بعض عروض الأطفال يمكن أن تكون Spongebob، Regular Show. إذا كانت كل حلقة مدتها نصف ساعة ، وركوب سيارتك أربع ساعات ، شاهد 8 حلقات وستنتهي.
لا تبخل على الوجبات الخفيفة ، ولكن لا تبالغ في ذلك. آخر شيء تريده هو ألم في المعدة!
أنشئ قائمة تشغيل للسفر على جهاز iPod واملأها بأغاني جذابة ومبهجة. سوف يضيء مزاجك.
لا تلقي نظرة على الساعة كل دقيقة ، فهذا سيجعل الرحلة تستمر إلى الأبد.
إذا كنت مصابًا بألم في المعدة أو دوار الحركة ، فتأكد من أن لديك دواءً لذلك.
إحضار كمبيوتر محمول أو مشغل DVD محمول والكثير من الأفلام. هذا هو نفس وقت مشاهدة التلفاز ، والوقت سوف يطير!
نتطلع إلى محطات الراحة ومحطات الوقود. احصل على نوع جديد من الطعام لم يسبق لك تناوله في كل مكان تحصل عليه. في ستاربكس ، جرب العصير بدلاً من الفرابي. عصير الشوكولاتة جيد بشكل خاص.
أي نوع من الأشخاص لا يقرأ؟ أحضر كتابًا سمينًا مثل Harry Potter أو The Lord of the Rings.
احترس من الطرق الوعرة ، مثل المقاطع المتنوعة من الطريق 66 وطريق بيربلوسوم السريع (في كاليفورنيا). قد يتعرض القرص الصلب للكمبيوتر المحمول للخدش ، وستتخطى أي أقراص تحاول تشغيلها إلى أجل غير مسمى.
تجنب القراءة على الطرق المتعرجة. حتى أقوى المراهقين يمكن أن يصابوا بالحركة في هذه الحالة.
إذا قررت إحضار أو شراء الحلوى في أي وقت خلال هذه الرحلة ، فستحصل عليها مرة واحدة فقط. لذا حاول اختيار الحلوى التي ستستمر لفترة طويلة جدًا ، مثل حزم عرق السوس بحجم كينج ، مصاصات ، مصاصات ، ولثة.
تعد الشوكولاتة والفدج خيارات سيئة في رحلة سيارة طويلة ، خاصة في فصل الصيف. تعد ملفات تعريف ارتباط رقائق الشوكولاتة آمنة نسبيًا ، ولكن ما لم تكن تقدر تنجيد سيارتك ، فلا تعطها لطفل صغير.
الخطر الأكبر هو دوار الحركة. إنها ليست مشكلة كبيرة ، لكنها تجربة سيئة للغاية. قد تشمل أعراضك: معدة غير مستقرة ، طعم كريهة في فمك ، ارتعاش. فقط خذ كبسولة سفر مثل Benadryl أو Pepto-Bismol ، ويجب أن تختفي.
إذا كنت عرضة لدوار الحركة ، فتجنب القراءة. المجلات والصور لا بأس بها ، ولكن لا توجد روايات.
kingsxipunjab.com © 2020